1 ड्रिंक से करें गठिया के दर्द को छूमंतर

Aug 25, 2016
1 ड्रिंक से करें गठिया के दर्द को छूमंतर

पपीता को गुणों की खान कहा जाता है। पपीता बहुत ही फायदेमंद फल है। ज्यादातर लोग पपीते को एक फल की तरह ही खाते है लेकिन इसके लिए स्वास्थ के लिए भी बहुत लाभ है। अगर आपके पैर की उंगलियों, घुटनों और एडी में दर्द होता है तो खून में यूरिक एसिड की मात्रा बढ गई है। जब यूरिक एसिड क्रिस्‍टल के रूप में हमारे हाथ और पैरों के जोड़ों में जम जाता है तो उसे गाउट की बीमारी बोलते हैं।

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अगर गाउट की समस्‍या को अनदेखा कर दिया गया तो इससे उठना बैठना मुश्‍किल हो जाता है। हांलाकि एक ड्रिंक है जो कच्‍चे पपीते और पानी से तैयार की जाती है, जिसको दिनभर पीने से गाउट के दर्द में धीरे-धीरे आराम मिल जाता है। आज हम आपको बताते है कैसे तैयार होता है ये ड्रिंक

 

 

ड्रिंक बनाने की विधि

 

सबसे पहले 2 लीटर साफ पानी लेकर उबाल लें। अब एक मध्‍यम साइज का कच्‍चा पपीता लेकर उसे भली प्रकार से धो लें।

 

पपीते के अंदर से बीज निकाल कर उसके छोटे-छोटे टुकडे़ कर लें। इन पपीते के टुकड़ों को उबलते पानी में डाल कर 5 मिनट तक उबालें। फिर इसमें 2 चम्‍मच ग्रीन टी की पत्‍तियां डालें और कुछ और समय तक उबालें।

अब पानी को छान कर ठंडा कर लें और दिन में इसे पीते रहें।

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