काले रंग को बनाएं इस तरह गोरा, करें इस चीज़ का सेवन..

May 07, 2017
काले रंग को बनाएं इस तरह गोरा, करें इस चीज़ का सेवन..

अनानास
अनानास में ब्रह्मलीन पाया जाता है जो स्किन को फ़िल्टर करने का काम करता है यह फेस में कील और मुहासे का सफाया कर देता है। इसका जूस बनाने के लिए आधा अन्नानाश को एक सेव के साथ मिलाकर जूस निकालने और इसमें स्ट्रोबेरी मिला दें। इस जूस से आपको विटामिन सी के साथ विटामिन ए की भरपूर मात्रा मिलेगी। यह एक अच्छा एंटीबैक्टीरियल तत्व फल है इस जूस से आपके फेस के सारे कील मुहासे खत्म हो जाएंगे।

केला
केला में विटामिन ए,सी ,आर के गुण होते हैं मैं कुछ मात्रा विटामिन बी5 अभी एक और ओमेगा 3 फैटी होता है। जो त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है इसलिए हमेशा आपके लिए कभी जूस का इस्तेमाल कर सकते हैं। और केला खा भी सकते हैं जिससे कि आपकी स्क्रीन चमक ने लगेगी चेहरे पर पहले से ज्यादा अच्छा निखार आ जाएगा और आप भी अपने आप को देख कर बहुत खुश होंगे।

लाइक करें:-
कमेंट करें :-
 

संबंधित ख़बरें

वायरल वीडियो

और पढ़ें >>

मनोरंजन

और पढ़ें >>
और पढ़ें >>