जानिये- बासी भात खाने के फायदे

Mar 24, 2017
जानिये- बासी भात खाने के फायदे

हम सभी लोग जानते हैं कि बासी खाना नहीं खाना चाहिए लेकिन आज हम आपको बता दें कि बासी भात खाने के बहुत तरह के फायदे होते हैं। कभी भी अगर आपकी मां आपको बासी भात देती है तो कभी आप मना मत करिए क्योंकि इसके अंदर बहुत ज्यादा अच्छे तत्व पाए जाते हैं। क्योंकि हमें कभी भी भोजन को बर्बाद नहीं करना चाहिए इसलिए आज हम आपको इसके कुछ फायदे बताते हैं।

यह शरीर के तापमान को हमेशा कम करने में बहुत ज्यादा मदद करता है सुबह के समय में अगर हम बासी भात खा लेते हैं तो हमारे अंदर जितनी भी बीमारियां होती हैं वह हमसे दूर भाग जाती है। अगर हमारे शरीर में अत्यधिक ज्यादा गर्मी होती है तो भी यह बासी भात खाने से दूर हो जाती है।

सप्ताह में अगर हम लोग दो तीन बार बासी भात खा लेते हैं जिससे कि हमारे अंदर अल्सर जैसी बीमारी जो होती है वह हमसे दूर हो जाती है। हमारी त्वचा को चमकदार तथा जवान बनाने में बहुत ज्यादा मददगार होता है बांसी भात के अंदर सूक्ष्म पोषक तत्व तथा खनिज की अधिक मात्रा पाई जाती है जो कि हमें हेल्दी बनाने में बहुत मददगार साबित होती है।

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