सर दर्द दूर करने के घरेलू नुस्खे

Jan 17, 2017
सर दर्द दूर करने के घरेलू नुस्खे

सर दर्द कभी भी कहीं भी हो सकता है . सर दर्द होने के क्या कारण हो सकते हैं. जिस तरह की तनाव मौसम में बदलाव, बुखार ,फिर भोजन में बदलाव. सर दर्द को दूर करने के लिए लोग मेडिकल उससे मिलने वाली दवाइयों का इस्तेमाल करते हैं .पर इसका असर थोड़े समय तक ही होता है .और दवाइयों का इस्तेमाल करने के साथ कई तरह के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं .अगर आप भी सर दर्द से परेशान हैं और डॉक्टर की दी हुई दवाई इस्तेमाल नहीं करना चाहते हैं .तो आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं. जिसके इस्तेमाल करने के साथ सर दर्द की समस्या दूर हो जाएगी .आइये जानते हैं घरेलू नुस्खों के बारे में .

1. अदरक – मौसम के बदलाव के कारण जुखाम की समस्या होना आम बात है .जिसके साथ सर दर्द होता है

इस लिए अदरक के पानी में नींबू का रस मिलाकर पीयो .सर दर्द से आराम मिलेगा.

2. पुदीने का तेलपुदीने में मौजूद मैथल का तेल सिर दर्द की परेशानी को दूर करने का काम करता है

इसके लिए पुदीने के तेल के तीन बूंद लेकर उसमें एक चम्मच बादाम जैतून का तेल मिलाएं इस मिश्रण के

साथ सर की मालिश करो.राहत मिलेगा .

3. तुलसी– सर में हल्का दर्द होने से पानी में 3-4 तुलसी की पत्तियां उबाल लो . फिर इसमें शहद मिलाकर

डालो और फिर इसे पियो. उसके कारण आपको आराम मिलेगा .

4. लॉन्ग – लॉन्ग को अच्छी तरह पीस के साथ कपड़े में डाल लो .अब इसको हाथ में लेकर सूंघते रहो. उसके

साथ सर दर्द दूर हो जाएगा.

5. दालचीनी= दालचीनी को पीस लें और पानी मिलाकर पेस्ट बना लें अब इस पेस्ट को मथे पर लगाओ और

मालिश करो .

आज हमने आपको सर दर्द से कैसे छुटकारा पाया. उसके कुछ घरेलू नुस्खे बताएं हैं हम ज्यादातर लोगों को यह सलाह देते हैं के डॉक्टर के पास जाने से बढ़िया है .कि आप अपने घरेलू नुस्खे अपनाएं जिस से नहीं आपको कोई साइड इफ़ेक्ट होगा और आपको जल्द ही आराम मिलेगा और शायद इस लंबे समय तक आप को राहत भी मिलेगी

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