केले से होने वाले फायदे।

Mar 22, 2017
केले से होने वाले फायदे।

कोई भी फल फ्रूट खाने से हमें हमेशा ही फायदा ही होता है क्योंकि फल के अंदर बहुत ज्यादा मात्रा में विटामिन प्रोटीन पाया जाता है।जो कि हमारे शरीर के लिए बहुत ज्यादा लाभकारी होता है लेकिन आपको केले के जादुई फायदे के बारे में अभी कुछ पता नहीं है। तो आज हम आपको बताएंगे केला आपकी स्किन तथा हेल्थ तथा हेयर के लिए कितना ज्यादा लाभकारी है। केला भी किसी औषधि से कम नहीं है केला खाने से हमारे अंदर जितना भी तनाव होता है वह हमसे दूर हो जाता है। इसके अंदर ट्राई एमिनो एसिड पाया जाता है जो कि दिमाग को हमेशा शांत करके रखता है।

यदि आप केला खाते हैं तो आपके दांत हमेशा ही मोतियों की तरह चमकते रहेंगे हमेशा ही ब्रश करने के बाद आप केले के छिलके को अपने दातो पर रगड़े जिससे कि आपके दांत एकदम चमकदार हो जाएंगे। अपनी त्वचा को चमकाने के लिए है आप केला खाएं जिससे कि हमारी त्वचा भी ग्लोइंग होने लगती है क्योंकि इसके अंदर फॉस्फोरस और कैल्शियम के बहुत ज्यादा तत्व पाए जाते हैं। केला के अंदर ऐसे गुण होते हैं जो कि हमारे डैमेज बालों को आकर्षक बना देते हैं तथा वह दुबारा से खिल उठते हैं थोड़ा सा शहद और केले का मिश्रण और दोनों को अपने बालों में लगा ले जिससे की आप की खोई हुई सुंदरता वापस आपके बालों में आ जाएगी।

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